喝速溶咖啡会发胖吗女生_喝速溶咖啡会发胖

【资料图】

1、喝咖啡加糖就会胖，不分速溶还是现磨。

2、速溶咖啡发胖的说法主要是指其中的植脂末成分，这类的食品添加剂是经过国家标准允许的，各国的食品里都允许添加的。

3、但不是致胖的主因，而且还要看摄入量的大小，每天喝一两条是不会有那么大影响的。

4、当然了前提是你是什么样的体质，有些人喝水都胖，有些人吃肉也没事。

5、喝什么吃什么都没关系，一是要适量，二是要配合运动量，如果整天不运动就是个吃，那我估计吃啥都会胖。

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